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C’è chi pianifica ogni dettaglio di una serata per non essere colto impreparato, chi rilegge una mail cinque volte prima di mandarla, chi ha bisogno di sapere in anticipo come andrà, la cena, la riunione, la conversazione difficile, perché l’incertezza genera un disagio che fa fatica a tollerare. Il controllo,…

C’è un paradosso che incontra chi lavora con persone bloccate nella propria vita professionale: le dinamiche che le limitano di più non nascono dalla pigrizia, dalla paura o dalla mancanza di ambizione. Nascono da strategie che, in un momento preciso della loro storia, hanno funzionato perfettamente. Questo è il punto…

Il paradosso dell’essere indispensabili: perché più ti rendi disponibile, meno vieni riconosciuta Sei quella che risolve sempre, quella a cui si scrive quando c’è un problema da sistemare, quella che non si tira indietro, quella su cui si può contare in qualsiasi momento. Indispensabile, direbbero e spesso lo dicono davvero,…

Quante volte hai rifiutato un’opportunità più grande pensando “non sono pronto”? E se in realtà avessi paura di superare chi ti ha cresciuto? Se questo pensiero ti appartiene, probabilmente non stai vivendo una mancanza di competenze o di opportunità, ma puoi stare vivendo la paura di avanzare, un meccanismo profondo…

Ogni dicembre arriva il momento dei bilanci. Apri il quaderno nuovo, quello che profuma ancora di carta fresca, e scrivi la lista: obiettivi raggiunti, traguardi mancati, promesse per l’anno che viene. Quest’anno mi candido per quella posizione. Quest’anno chiedo l’aumento. Quest’anno smetto di dire sì a tutto. Poi arriva dicembre…

Lavori nella stessa azienda da tre anni. Hai preso in carico responsabilità che non erano nel contratto. Gestisci progetti che altri evitano.Eppure, quando arriva la valutazione annuale, ti ritrovi a dire “va bene così”, mentre dentro senti chiaramente: “io merito di più”.Ma non lo chiedi. Mai. L’invisibilità salariale: quando sai…

Inizi progetti con entusiasmo. Ti butti a capofitto in nuove idee. Poi, a un certo punto, ti fermi. Non lo completi, non arrivi fino in fondo, dentro di te cresce quella sensazione: “Non ce la faccio.” Se questo schema si ripete nella tua vita professionale, non sei una persona incapace…

“Sapevo esattamente cosa dire durante il colloquio. Avevo preparato tutto nei minimi dettagli. Eppure, quando mi hanno chiesto “parlami di te”, mi sono bloccata. Ho iniziato a dare risposte che pensavo volessero sentire, invece di raccontare chi sono davvero. Sono uscita con la sensazione di aver interpretato un personaggio, non…

“Ho sempre l’idea giusta, ma quando arriva il momento di condividerla, qualcosa dentro di me si blocca. È come se una voce mi dicesse: ‘Meglio non rischiare, adattati a quello che vogliono sentire.’ E così finisco per dire quello che penso gli altri si aspettino, tradendo quello che sento davvero.”…